צליל הבריאה: סדנת היסוד
סדנה בת 4 שעות של התחדשות וריפוי | חיבור מחודש לגוף ולקול דרך אמנויות החיים
בסדנה נחקור כלים פשוטים ויעילים לטיפוח שלוות־נפש, בריאות וצמיחה אישית. הסדנה כוללת תרגולי נשימה ומודעות, הבעה קולית, תנועה ויצירה בצבע ומקצב.
הסדנה מיועדת להעניק כלים טיפוליים להתפתחות אישית ולליווי:
העמקת הקשב הפנימי
חיזוק ואיזון ההבעה הרגשית והקולית
ריפוי היחסים עם הגוף והדימוי העצמי
התמודדות עם אתגרים, מתח ומצבי־משבר
טיפוח יצירתיות וחיבור להשראה
שיפור יכולת הריכוז והדמיון
חיזוק החוסן הנפשי והמערכת החיסונית, והעצמת כוח החיים
טיפוח השביל הרוחני האישי
מה הופך את הקול לכלי ריפוי חשוב כל כך?
קול הוא אחד הביטויים הישירים ביותר של המהות שלנו.
הקול הוא ביטוי לתהליך הנשימה עצמו, הפעולה החיונית ביותר שמלווה אותנו מרגע הלידה ועד רגע המוות.
באמצעות הקול והמילה אני מבטאת את הזהות, הרצון, את כל הרגשות והמחשבות שלי. זה מעניק לקול השפעה על כל התחומים האלה בחיי.
הרטט שגלי הקול יוצרים משפיע על כל תיבת התהודה- הגוף כולו. זה מאפשר מעין תקשורת עם כל איברי הגוף.
הקול הוא אמצעי תקשורת עיקרי ביחסים שלנו עם הזולת, שבדרך כלל מהווים חלק חשוב בחוויית החיים שלנו.
ההשפעה הרחבה והחיבור של הקול לכל הרבדים האלה, הופכים אותו ל״דמות מפתח״ בהתפתחות אישית וריפוי.
על המנחה:
נועם פז (אננדה) הוא אמן ומורה בינתחומי, ומלווה תהליכי ריפוי והתפתחות אישיים וקהילתיים. נועם נחנך לדרך הרוחנית בגיל 7, והוסמך כמורה ליוגה בנעוריו. זכה להפגש וללמוד עם מורות ומורים מעוררי השראה מדרכים רוחניות שונות, ולהכיר את מהות האהבה ששזורה בכולן. יוצר-שותף של קורס תטא-הילינג ״הגוף שר״ יחד עם אחיו נראיין רון פז, העוסק בטכניקת שירת הלב. מנחה קורסים, רטריטים וטקסים בארץ ובעולם.
תגובות על הסדנה:
״נועם הוא מורה רוחני, יוגי, מרפא, מוסיקאי ואמן בעל ניסיון רב ולב רחב. במפגשים הללו, הוא מנחה בעדינות את התלמידים בשביל יחודי של חקירת אספקטים שונים של ריפוי, חיבור גוף ורוח, כמו גם החיבור שלנו לאמא אדמה ולאלוהי. זה נעשה דרך מדיטציה, מנטרה ושירה, מיתוסים קדומים, תרגילי גוף וקול, וציור. כל אלה פותחים מרחב בטוח ויפהפה לצמיחה רוחנית ותודעתית. הרגשתי שינוי מעודן ותחושת התרחבות אחרי כל מפגש, ואני מאמינה שזה גם הפך אותי למרפאה טובה יותר. אני מלאת תודה לנועם על השיתוף בדרכו המיוחדת, ומצפה להמשיך במסע הזה.״
פרנצ׳סקה, גרמניה
״מפגשי צליל הבריאה היו חלק גדול מהצמיחה הרוחנית שלי השנה. הקבוצה האינטימית מאפשרת לכל התלמידים לחקור את הדמיון שלהם ולהרחיב את המנעד הקולי שלהם בסביבה תומכת. בכל שבוע יש לנו הזדמנות להתקדם עוד בתרגול הרוחני שלנו, ללמוד על האיכויות הטרנספורמטיביות של המנטרה ולהתחבר לכוח המקודש של הקול שלנו, יחד עם אינספור למידות עתיקות וסיפורים מיסטיים.
אננדה מנחה את המפגשים האלה במסירות, תשוקה, חיוביות וחן ללא גבול. זה היה מסע מדהים עד כה.״
אוריאל, ניו-יורק
